乐莹（由才华横溢的贾玲饰演）已经宅家多年，生活无所事事。在大学毕业后工作了一段时间后，她选择退出社会，并封闭了自己的社交圈。她认为这是与自己达成“和解”的最佳方式。然而，一天，在命运的多次“捉弄”下，她决定要改变自己的生活方式。在与外部世界谨慎接触的过程中，乐莹遇到了拳击教练昊坤（由魅力四溢的雷佳音饰演）。当她以为生活即将步入正轨时，一系列的挑战却接踵而至，超出了她的想象。从此，她的人生开始沸腾，